咖啡与健康

　　常常食用咖啡对人体会身心健康造成一定的危害，世间万物都是有两重性，咖啡也这般。

　　一：诸多钟爱咖啡的朋友们应当都了解，喝咖啡对身体有一定的益处。

　　1.适当服用能够 提升精气神，改进逻辑思维。缓解疲劳加速反映。

　　2.能够 保护肝脏。

　　3.推动胃液代谢，提高胃口，加快消化吸收。

　　4.抑止哮喘病。

　　5.维护肠胃和防止胃癌的功效。

　　可是，咖啡也不是萬能的，有时也会危害人们的身体。

　　二；下列工作人员谨慎使用：

　　1.发展中的青年和小孩子。

　　她们对咖啡因的激动功效较比较敏感，较为会出现心慌气短及危害睡眠质量。

　　2.血压高和心脏疾病的工作人员

　　咖啡因有強心功效，会使心跳很快，血压值提高。

　　3.孕妈妈

　　咖啡很有可能会小产或是使生长发育迟缓。

　　4.有胃炎的病人

　　咖啡因会影响胃液的代谢，很有可能恶变消化道溃疡现病史。

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